روانشناسی اهمالکاری

سلام به همه شما دوستان تنبل و اهمالکارمتنبل های عزیزم و دوستانی که همیشه کار امروزتون رو به فردا می اندازید، یا همیشه کلی کارهای نصفه و نیمه دارید. اگر خیلی خسته شده اید و دوست دارید واقعا از یه جایی شروع کنید و کارهاتون را سرو سامان دهید، اما نمی دونید که گیر کارتون کجاست ، توصیه می کنم که کتاب زیر را که باز از دکتر الیس هست ، مطالعه فرمائید.

نام کتاب: روانشناسی اهمالکاری (غلبه بر تعلل ورزیدن و درمان تنبلی)
مولف: دکتر آلبرت الیس و دکتر ویلیام جیمزنال
ترجمه : دکتر محمد علی فرجاد
تعداد صفحات: 224
انتشارات: انتشارات رشد
قیمت: 1600 تومان

فهرست مطالب:
فصل اول: اهمالکاری و خصوصیات آن
فصل دوم: علل اساسی اهمالکاری
فصل سوم: رویکرد منطقی اهمالکاری
فصل چهارم: غلبه بر اهمالکاری ناشی از خودکم بینی
فصل پنجم: اشتیاق در لذت جویی
فصل ششم : اهمالکاری ناشی از دشمنی
فصل هفتم: شرطی شدن اجتنابی
فصل هشتم: به فردا واگذاری کار
فصل نهم : اهمالکاری به دلایل قابل توجیه